Et la détox ?

Elle consiste à neoyer l’organisme des excès accumulés pendant les fêtes. Alcools, graisses, sucres, les repas des 24, 25 et 31 décembre sont lourds pour notre organisme. C’est pourquoi après les fêtes, il est recommandé de suivre un régime d’un ou deux jours pour purifier et rééquilibrer l’organisme en sélectionnant les bons aliments.